Faits nutritionnels

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Jetez un coup d'oeil à l'intérieur de votre verre!

Le Pamplemousse de Floride a pour avantage de jouir d’une haute densité nutritionnelle. Et pour cause, c’est l’un des fruits les plus riches en nutriments par calorie. Riche en vitamine C, il contient également des vitamines B1 et B6, du potassium et des phytonutriments. Le Pamplemousse de Floride est un ingrédient polyvalent qui ajoute de la douceur et de l’acidité aux repas de tous les jours, ce qui en fait le complément idéal d’un régime alimentaire sain et équilibré.

Le goût incroyable du Pamplemousse de Floride frais est associé à des vitamines, des minéraux et des composés végétaux, le tout sans sucre ajouté. Le Pamplemousse de Floride a également des propriétés bénéfiques pour le cœur, car il est dépourvu de graisse, de sodium et de cholestérol.

Vitamine C

Le Pamplemousse de Floride est une excellente source de vitamine C. La consommation de la moitié d’un Pamplemousse de Floride, qu’il soit rose ou blanc, couvre plus de 50% des besoins quotidiens en vitamine C. La vitamine C joue un

C

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Thiamine (vitamine B1)

Un ½ Pamplemousse de Floride moyen (soit 120 g) apporte 4,5% des valeurs nutritionnelles recommandées en vitamine B1, qu’il soit rose ou blanc. Qu’est-ce que la thiamine? La thiamine, également connue sous le nom de vitamine B1, est un nutriment

B1

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Potassium

Un ½ Pamplemousse de Floride (120 g) fournit 7,8% des valeurs nutritionnelles recommandées en potassium. Qu’est-ce que le potassium? Le potassium est un minéral présent dans toutes les cellules de l’organisme. C’est le principal électrolyte chargé positivement à l’intérieur des

K

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Phytonutriments

Les phytonutriments, également appelés composés bioactifs ou composés phytochimiques, sont des molécules végétales auxquelles on attribue des vertus bénéfiques pour la santé, mais qui ne sont pas techniquement désignées comme des “nutriments” (comme par exemple, la vitamine C ou le

C

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Vitamine B6

Une moitié de Pamplemousse de Floride moyen (120 g) fournit 3,6% des valeurs nutritionnelles recommandées en vitamine B6, qu’il soit rose ou blanc. Qu’est-ce que la vitamine B6? La vitamine B6 est une vitamine B hydrosoluble essentielle à plus de

B6

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Valeurs nutritionnelles recommandées pour le Pamplemousse rose de Floride

Macro Nutriments

PAR PORTION DE

120q

CALORIES PER SERVING

40 kcal

Protéines

1,2g

Lipides

0,1

AGS

0

Glucides

9

Sucres

8

Fibres

1,4

Vitamines et Minéraux

Provitamine A- Béta Caroténe

na

Équivalent Vit A (uq)

16ug

Vit B1 thiamine

0,05 mg

Vit B2 riboflavine

0,03 mcg

Vit B3 niacine

0,1 mg

Vit B5 

na

Vit B6

0,05 mg

Vit B9 – folates

11 mg

Vit C

46mg

Vit E

0,1mg

Calcium

18mg

Chlorure

na

Cuivre

na

Fer

0.1mg

lode

na

Magnésium

10mg

Manganése

na

Phosphore

10mg

Potassium

156mg

Sélénium

na

Zinc

0mg

Sodium

0mg

Valeurs Nutritionnelles Recommandées Pour Le Pamplemousse Rose De Floride
Taste The Florida Difference Grapefruit.png

Valeurs nutritionnelles recommandées pour le Pamplemousse blanc de Floride

Macro Nutriments

PAR PORTION DE

120q

CALORIES PER SERVING

40 kcal

Protéines

1,2g

Lipides

0,1

AGS

0

Glucides

10

Sucres

9

Fibres

1,3

Vitamines et Minéraux

Provitamine A- Béta Caroténe

na

Équivalent Vit A (uq)

0

Vit B1 thiamine

0,05 mg

Vit B2 riboflavine

0,02 mcg

Vit B3 niacine

0,2 mg

Vit B5 

na

Vit B6

0,05 mg

Vit B9 – folates

11 mg

Vit C

44mg

Vit E

0,1mg

Calcium

18mg

Chlorure

na

Cuivre

na

Fer

0.6mg

lode

na

Magnésium

11mg

Manganése

na

Phosphore

8mg

Potassium

177mg

Sélénium

na

Zinc

0,1mg

Sodium

0mg

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Valeurs Nutritionnelles Recommandées Pour Le Pamplemousse Blanc De Floride